Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (certyfikat EAGT), psychoterapeutką Core Energetics w trakcie szkolenia, terapeutką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I i II stopień), certyfikowaną trenerką FamilyLab Association oraz trenerką umiejętności psychospołecznych.
Jestem pasjonatką rozwoju osobistego i towarzyszenia innym w odkrywaniu prawdziwego oblicza i
wspieraniu ich by żyli w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.
Od 2005 roku wspieram osoby w kryzysie, przeżywające trudne momenty w życiu lub pragnące poprawić jakość relacji z ważnymi dla siebie ludźmi. Wspólnie odkrywamy źródła trudności, uczucia, potrzeby i możliwości zmiany lub uczymy się przyjmować to, co jest, z akceptacją i zrozumieniem dla
siebie. Kluczowym elementem naszych spotkań jest autentyczna wymiana myśli, emocji i wyobrażeń w bezpiecznej i akceptującej atmosferze -to właśnie ona tworzy przestrzeń do budowania relacji o uzdrawiającej mocy i pozwala odnaleźć wewnętrzną energię do życia w zgodzie ze sobą.
W pracy psychoterapeutycznej korzystam również z podejścia psychosomatycznego i energetycznego Core Energetics, które pozwala dotrzeć do głębokiego czucia. Dzięki pracy z ciałem uwalniamy nagromadzoną energię i napięcia, które wpływają na emocje i sposób reagowania. Uwolniona energia otwiera drogę do pełniejszej ekspresji, większej swobody i bardziej autentycznego doświadczania siebie -co jest dla mnie kluczowym elementem procesu terapeutycznego.
Prowadzę także konsultacje rodzicielskie dla osób, którzy mierzą się z trudnościami lub pytaniami dotyczącymi dzieci -m.in. w zakresie poczucia własnej wartości, agresji, złości, relacji z nastolatkiem czy stawiania granic. Inspiruję się podejściem „Porozumienie bez Przemocy” Marshalla Rosenberga oraz wartościami zebranymi i nazwanymi przez mojego mistrza Jespera Juula, wspierając rodziców w tym duchu.
Od wielu lat prowadzę również grupy terapeutyczne, grupy rozwojowe dla kobiet oraz wykłady i
warsztaty o tematyce, którą na dany moment się fascynuję. Moją pracę regularnie superwizuję.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam, pracując w Klinice Nerwic Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
Jestem też współzałożycielką i prezeską Fundacji Rozwoju Umiejętności Psychospołecznych MANZANA w ramach, której wspieram ludzi na ich życiowej drodze.
Moja praca jest moją pasją, wspieraną solidnym wykształceniem, własną psychoterapią, superwizją oraz szeregiem szkoleń, treningów i warsztatów. Lubię mówić o sobie, że jestem w nieustannym procesie rozwoju. Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Instytucie Integralnej.
Psychoterapii Gestalt (Europejski Certyfikat EAGT), Szkołę Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I i II stopień), Szkołę Trenerów w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra oraz uzyskałam certyfikat FamilyLab Association. Skończyłam Podyplomowe Studia Coachingu i Doradztwa Zawodowego w Szkole Głównej Handlowej, a obecnie uczę się w Szkole Psychosomatyki i Energetyki w Instytucie Psychoterapii Somatycznej CORE.
W 2017 roku spełniłam marzenie i wraz z przyjaciółkami psycholożkami otworzyłam „PRZESTRZEŃ” – przyjazne miejsce do rozwoju i empatii.
